co dalej

[...] to samo przejdzie!, inna mozliwosc :D i to na powaznie! trzymasz worek ,reklamowke przy ustach i tak jakby oddychasz przez nia ustami i nosem, tlen sie konczy w worku i zaczyna sie we krwi wyrownywac tlen, czyjesz duszenie ale jedziesz dalej az sie uspokoisz. pomaga w *** :d ale wez na siłce za******laj z workirm na ryju buhahaha

[...] z osobna by zobaczyć jego kcal i btw -przy zrzucie posiłki nie są po kolei godzinami - jest misz masz -jak patrzymy na dzień i są zakładki z posiłkami i klikamy na jeden, np "owsianka" to wyświetla skład tego posiłku, ale nie pokazuje tytułu posiłku, ani zakładka "owsianka" nie jest w żadnej sposób wyróżniona ide klikać dalej

W sumie czytam o tych cwiczeniach ale nie wiem dalej co dac ;D co polecacie?

1. Jaka jest Twoja waga? Jeżeli na redukcji miałeś np. 2,8 białka na kgmc możesz dodawać co tydzień kcal np z tluszczy by dojść do 1 kgmc a później dalej z samych weglowodanow np. 25g ww zmniejszając przy tym powoli bialko do np. 2,3g na kgmc. Wiadomo bialka na masie aż tak dużo nie potrzebujesz. Raz że jest to bez sensu bo i tak jesteś na [...]

Reverse spokojnie możesz wchodzić. Tak jak napisałem uciac trochę białka do 1,9-2,2g w międzyczasie dojsc powoli do tego 0,7-1g tluszczy na kgmc. I dalej kcal dodawać z węgli az waga nie zacznie rosnąć. Wtedy już wiesz co robić :) Na 3 Ci odpowiedziałem. Co do drugiego przepraszam nie pomogę. Uciekam Dobranoc :)

odblok aby robic to tak najmniej na 3 miechu by to miało sens, musiałbyś dokładnie rozpisać co stosowałeś, co dokładnie leci i dalej poleci, czy dawałeś hcg w trakcie na pobudzenie jajek. i wtedy pomyśli sie nad najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie

tak dalej Sinister ... dawaj co masz Kwasior czekamy na filmiki Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-11-19 13:01:46

12.03 - Niedziela Cześć wszystkim ! :D Dziś jako że siłka dalej nie czynna wpadło 40 minut ćwiczeń w domu :D Jutro w planie w końcu siłowy :) Straszny mam mętlik w głowie w sprawie diety, chciałabym to dopiąć i wziąć się ostro do roboty, ponieważ chciałabym do czerwca osiągnąć jak najlepsze rezultaty , ale kompletnie nie wiem co i jak i później [...]

[...] aby uniknac lekarstw (trucie sie, wydatek i rozwiazanie skutku a nie przyczyny). Takze skoro organizm mowi ze cos jest nie tak i objawem widocznym sa krosty to fajnie by bylo samemu dojsc do przyczyny a nie wziac antybiotyk (i o ile pomoze) sie wyleczyc pozornie a dalej jesc zle. Tym bardziej ze caly problem może dotyczyc 1, 2 czy 3 produktow.

noo oby tak dalej plecy troche odstają ale...co z tego wyrobisz sie:] patka ohh Ty

bez winska proponujesz? antka faktycznie staperuje tez wypowiesz sie cos na temat tego ze za słabo było by dalej samym propem jechac zeby utrzymac to co antek zrobi?? tak mowil obmarek ze za mało towaru myslalem o npp ale nie chce nandrolonu w najblizszym czasie ,to na kolejny raz

" trening własciwy" czyli split przy tym stażu jest złym pomysłem, proponuję dokupić sprzętu i ćwiczyć normalnie, póki co ćwicz dalej całe ciało na sesji póki są efekty

Normalnie z wami jest za przezproszeniem kupa śmiechu hahaha;) Wy naprawde nie czytacie ze zrozumieniem tego co pisze. EC robia dalej na Ukrainie, dlugi czas nie bylo w Polsce bo Ci ktorzy to sprowadzali byli na przymusowych wakacjach a reszta nie wbijala sie w to bo mieli inne undery. Fakt jest taki ze duza ilosc EC w inj zostala zwalowana! i [...]

Jak tak dalej bedziesz jesc, to walki na plecach beda jeszcze wieksza. Diete opierasz na weglowodanach prostych, dzieki temu dorobilas sie sporej ich nietolerancji. Jesli chcesz schudnac, czeka Cie w cholere roboty. Z wymowka "nie mam czasu" skazana jestes na sromotna kleske. A ta tabata to co niby ma byc? Myslisz, ze pokucasz 4 minuty i [...]

[...] - kokosowy się nie rozpuszczał w niej, pomyślałem, że może jak by była ciepła to by się rozpuścił, ale trudno, zacząłem blendować, nic nie dało, też się olej nie wymieszał, dalej pływał taki biały jak smalec. Ale wiadomo, zrobiłem, to muszę wypić, żeby się wpi nie zmarnowało. Na koniec wyglądało nawet ciekawie, mimo, że woda była osobno, to [...]

[...] sie to starcie jest w wiekszosci w głowie zmaganie sie z tym wszystkim uporczywe czekanie na efekty odchudzania i wielka niewiadoma czy dzis zjem cos slodkiego i pekne czy dalej bede trwac w dazeniu do wymarzonej kratki na brzuchu a nie bojlera :) wiec gdyby ktos czytał to co pisze i chciałby wymyslec cos co spowoduje ze mozna chudnac nie [...]

you dzieci i co? wrócił już ktos z siłki? czy dalej tam przysypiacie?

jakos przezyje lager o to mi chodziło! też to znalazłem ale nie umiem dalej n ic z tym zrobic student-jak takm zakłady? wygrywasz co?

Ej napisz mi skrótowo jak sie skonczyła Piła 3 bo dokładnie nie pamietam a chce sobie jutro czwórke obejrzec. Wiem ze jakis stary facet chyba przeszedł ta jego gre i sie z nim spotkał... no ale nie pamietam co bylo dalej Elo PSTRONGMAN Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-30 20:52:40

[...] mozesz po paru tabletkach dosti i symexu zrobić badania estro i prolki, jak estro bedzie w normie to jedz tylko tamox, Zmieniony przez - Kroker w dniu 2017-05-12 14:40:41 Ok, wedle tego co ustaliłem dostinex jest bardzo ciężko osiągalny w sensownym czasie. Coś zamiast tego? I dalej nie kminie ilości Synexu-ile tygodni mam to brać-tyle co Clomid?